體(ti)育運動(dong)有(you)益于身體(ti)健康(kang)，而(er)健康(kang)的身體(ti)是健全精神的基礎，一個人有(you)了(le)強壯的身體(ti)，才能夠精力充(chong)沛，保持(chi)良好的精神狀(zhuang)態(tai)和(he)健康(kang)的思想，也才能充(chong)滿(man)自(zi)信(xin)。

　　最近一(yi)段時間，青年學(xue)子在(zai)體育運動中頻發意外，引發關(guan)注(zhu)與(yu)擔憂(you)。12月10日，上(shang)海杉達學(xue)院學(xue)生(sheng)(sheng)小湯在(zai)籃(lan)球課上(shang)突然倒下，雖被緊(jin)急送醫，但(dan)終(zhong)(zhong)因搶救無(wu)效(xiao)去世。較早前，參加廣州馬拉松的大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)選手陳杰、丁喜橋長跑猝死(si)；浙江大(da)學(xue)外語專(zhuan)業一(yi)名大(da)一(yi)新生(sheng)(sheng)，打完一(yi)場籃(lan)球比賽后(hou)，突患心源性猝死(si)；上(shang)海東(dong)華(hua)大(da)學(xue)一(yi)男生(sheng)(sheng)在(zai)參加千米體測(ce)時倒在(zai)終(zhong)(zhong)點線(xian)上(shang)……

　　接二連(lian)三的校園猝死，使(shi)人(ren)不(bu)禁要(yao)問(wen)：為(wei)什么會這樣(yang)？是哪里出了(le)問(wen)題？青年學生是家庭的希望，是國家的未來，他(ta)們(men)的體(ti)質如果(guo)脆(cui)弱到了(le)一運動就出事的地步(bu)，可怎(zen)么得(de)了(le)！這個(ge)問(wen)題不(bu)得(de)不(bu)讓人(ren)高度關注(zhu)。

　　我就此專(zhuan)門問了(le)我們學(xue)(xue)校(xiao)的體(ti)(ti)育老(lao)師，了(le)解(jie)到的情況很不樂觀——總(zong)體(ti)(ti)上說，現在學(xue)(xue)生的體(ti)(ti)質呈現逐(zhu)年(nian)下滑的趨勢(shi)，喜(xi)歡體(ti)(ti)育運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)的同學(xue)(xue)占不到學(xue)(xue)生總(zong)數的一半。那些(xie)不愛(ai)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)的同學(xue)(xue)上體(ti)(ti)育課處于“被”運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)的狀態，來了(le)不想動(dong)(dong)(dong)，有(you)些(xie)甚至還(huan)逃課。學(xue)(xue)生普遍坐(zuo)的時(shi)間長，動(dong)(dong)(dong)的時(shi)間少，雖然(ran)也有(you)少數同學(xue)(xue)還(huan)是非常喜(xi)愛(ai)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)的，但這遮掩不住大(da)多數青(qing)年(nian)學(xue)(xue)生與體(ti)(ti)育運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)保(bao)持距離的事實。影響所(suo)至，按體(ti)(ti)育老(lao)師的說法就是，現在學(xue)(xue)生的體(ti)(ti)質一代不如一代。

　　其(qi)實我們(men)整個國家(jia)的(de)(de)在(zai)(zai)校(xiao)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)體質(zhi)的(de)(de)普遍情況(kuang)也都這樣：國家(jia)體育總(zong)局、教(jiao)育部去年(nian)9月聯(lian)合發(fa)布了(le)2010國民體質(zhi)檢測(ce)結果，數據表(biao)明，大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)身體素(su)質(zhi)25年(nian)來一直在(zai)(zai)下(xia)降，尤其(qi)是(shi)心肺功能(neng)，與1985年(nian)相(xiang)比(bi)，肺活量下(xia)降了(le)近10%，大(da)學(xue)女(nv)生(sheng)(sheng)(sheng)800米跑、男生(sheng)(sheng)(sheng)1000米跑的(de)(de)成(cheng)績分別下(xia)降了(le)10.3%和10.9%。學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)體能(neng)素(su)質(zhi)中的(de)(de)速度素(su)質(zhi)和力量素(su)質(zhi)已經(jing)連續15年(nian)下(xia)降，而耐力素(su)質(zhi)更是(shi)連續25年(nian)下(xia)降。此外，各學(xue)段學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)視(shi)力不良(liang)率高居不下(xia)，其(qi)中19-22歲的(de)(de)大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)為84%。學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)超重率也在(zai)(zai)持續增加。

　　這是非常(chang)令人擔憂的！今天(tian)的青少(shao)年(nian)是明天(tian)國(guo)家的頂梁柱，羸弱的身(shen)軀能(neng)撐得起(qi)如此重(zhong)任嗎？我不說這個問(wen)題的嚴重(zhong)性已到了動搖國(guo)本的地(di)步，起(qi)碼已到了影響國(guo)家民族前途命(ming)運的地(di)步。

　　要解(jie)決青年學(xue)生身體素質(zhi)普遍下(xia)降的問題，就要從根(gen)(gen)本上找原(yuan)因(yin)。學(xue)生體質(zhi)差的原(yuan)因(yin)千條萬條，根(gen)(gen)本的原(yuan)因(yin)在哪里(li)？我認為主要有以下(xia)三條：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應試教育仍然控制著我(wo)們的(de)(de)人才(cai)培養，人才(cai)選拔制度作為重要的(de)(de)指揮(hui)棒，在高考(kao)錄取中忽(hu)視對(dui)學生(sheng)體質的(de)(de)要求(qiu)，必然導(dao)致學校(xiao)、學生(sheng)和(he)家長(chang)對(dui)體育的(de)(de)漠視。如今很多學校(xiao)和(he)家長(chang)都是(shi)以(yi)升(sheng)學考(kao)試為中心，關注成績(ji)、升(sheng)學率，很大程度上剝奪了孩子(zi)鍛(duan)煉的(de)(de)機會和(he)時間(jian)。

　　比起當(dang)今大學(xue)(xue)(xue)生的(de)父輩們當(dang)年的(de)軍訓和體(ti)(ti)(ti)育(yu)課的(de)課程要求，現(xian)在的(de)要求已經一(yi)降再降，即使(shi)如此，學(xue)(xue)(xue)生身體(ti)(ti)(ti)現(xian)狀卻還是跟不上(shang)(shang)，究竟是什么原(yuan)因(yin)？因(yin)為學(xue)(xue)(xue)生在高(gao)(gao)中(zhong)就(jiu)很少參加體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動了。在初中(zhong)時(shi)學(xue)(xue)(xue)生還上(shang)(shang)體(ti)(ti)(ti)育(yu)課，因(yin)為中(zhong)考(kao)(kao)要考(kao)(kao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)，學(xue)(xue)(xue)生會堅持鍛煉以(yi)取得好的(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)成績。而一(yi)旦考(kao)(kao)上(shang)(shang)高(gao)(gao)中(zhong)，對體(ti)(ti)(ti)育(yu)就(jiu)不作任何要求了，學(xue)(xue)(xue)生會認為反正高(gao)(gao)考(kao)(kao)又不考(kao)(kao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)，還是埋頭學(xue)(xue)(xue)習(xi)考(kao)(kao)試(shi)科目的(de)功課吧。

　　本來(lai)教育(yu)應該是野蠻其筋(jin)骨，文明其精神的，如今似乎給顛倒了。如果說(shuo)中(zhong)國教育(yu)體制(zhi)有不少(shao)弊(bi)端，那其中(zhong)最不人道、最缺乏遠(yuan)見的弊(bi)端莫過于造成(cheng)青(qing)少(shao)年體質(zhi)的持續下降(jiang)，允許這(zhe)樣的體制(zhi)弊(bi)端一直(zhi)延續下去而不進(jin)行改(gai)革，就會(hui)以剝奪一代(dai)(dai)(dai)又一代(dai)(dai)(dai)人的體育(yu)權、健康權、乃至生存權為代(dai)(dai)(dai)價(jia)，就會(hui)以國家民族的前途(tu)為代(dai)(dai)(dai)價(jia)。

　　如果對(dui)學(xue)(xue)(xue)生參加體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動的(de)(de)(de)情況和身(shen)體(ti)(ti)素質的(de)(de)(de)考評能(neng)貫穿(chuan)整個(ge)受教(jiao)育(yu)階段，那會是(shi)(shi)另一種情況了。教(jiao)育(yu)部體(ti)(ti)衛藝教(jiao)育(yu)司(si)(si)司(si)(si)長王登峰(feng)認為學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)不受重視，其中一個(ge)很重要的(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)就是(shi)(shi)對(dui)學(xue)(xue)(xue)生的(de)(de)(de)綜合評價體(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)育(yu)所(suo)占的(de)(de)(de)比重較低，“因(yin)此(ci)要徹底改變(bian)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)現狀，我(wo)們首(shou)先要抓的(de)(de)(de)突破點(dian)是(shi)(shi)對(dui)學(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)質健康的(de)(de)(de)測試和公示。”希望教(jiao)育(yu)部對(dui)學(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)質健康測試的(de)(de)(de)這個(ge)舉(ju)措能(neng)夠起到類似高考的(de)(de)(de)效果，成為引導各地(di)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)和教(jiao)育(yu)部門加強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)工作、切實提高學(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)質的(de)(de)(de)“指揮棒(bang)”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰(bing)凍(dong)三尺非一(yi)日之寒(han)。”學生(sheng)體(ti)質(zhi)普遍差絕非一(yi)時之表現，而是(shi)長(chang)(chang)期缺乏鍛煉、對(dui)(dui)體(ti)育(yu)運(yun)動重視不(bu)夠的(de)結(jie)果。這與學校(xiao)、家(jia)(jia)長(chang)(chang)都脫(tuo)不(bu)了(le)(le)(le)干系。我查(cha)了(le)(le)(le)一(yi)下，國家(jia)(jia)對(dui)(dui)學校(xiao)體(ti)育(yu)工作是(shi)有(you)(you)不(bu)少(shao)要(yao)求(qiu)的(de)。僅(jin)舉兩例：2004年教(jiao)育(yu)部就頒發了(le)(le)(le)普通高等學校(xiao)體(ti)育(yu)場(chang)館設施、器材(cai)配備目錄(lu)，對(dui)(dui)體(ti)育(yu)條件基礎建設提出明(ming)確要(yao)求(qiu)；2008年，教(jiao)育(yu)部等幾部委聯合開展了(le)(le)(le)“全國億萬學生(sheng)陽光體(ti)育(yu)冬季長(chang)(chang)跑活動”，要(yao)求(qiu)學校(xiao)督促(cu)落(luo)實(shi)學生(sheng)每天的(de)長(chang)(chang)跑。可問題是(shi)，有(you)(you)多少(shao)學校(xiao)真正(zheng)落(luo)實(shi)了(le)(le)(le)？

　　2012年10月22日國(guo)務(wu)院辦公(gong)廳轉(zhuan)發(fa)了教(jiao)育(yu)(yu)部(bu)(bu)(bu)等四部(bu)(bu)(bu)委《關于進(jin)一步加(jia)強學(xue)校(xiao)體育(yu)(yu)工(gong)(gong)作(zuo)的(de)若干意見》，意見要求各地(di)要把學(xue)校(xiao)體育(yu)(yu)和(he)(he)學(xue)生(sheng)體質健(jian)康水(shui)平(ping)納入工(gong)(gong)作(zuo)考核(he)指標體系(xi)，作(zuo)為教(jiao)育(yu)(yu)等有關部(bu)(bu)(bu)門(men)和(he)(he)學(xue)校(xiao)領導干部(bu)(bu)(bu)業績考核(he)的(de)重(zhong)要內容，加(jia)強學(xue)校(xiao)體育(yu)(yu)工(gong)(gong)作(zuo)績效(xiao)評(ping)估和(he)(he)行政問責(ze)；對學(xue)校(xiao)體育(yu)(yu)工(gong)(gong)作(zuo)成績突出的(de)地(di)方、部(bu)(bu)(bu)門(men)、學(xue)校(xiao)和(he)(he)個(ge)人要進(jin)行表彰獎勵(li)；對學(xue)生(sheng)體質健(jian)康水(shui)平(ping)持續三年下降(jiang)的(de)地(di)區和(he)(he)學(xue)校(xiao)，在(zai)教(jiao)育(yu)(yu)工(gong)(gong)作(zuo)評(ping)估和(he)(he)評(ping)優評(ping)先中(zhong)要實行“一票否(fou)決”——但愿這個(ge)最新的(de)由國(guo)務(wu)院發(fa)出的(de)要求能夠切(qie)實地(di)真正(zheng)得到落實。

　　作息時間不正常影響健康

　　前(qian)不(bu)久，我校(xiao)一位同學給我發了條微(wei)博：“……深(shen)夜打攪了！凌晨兩(liang)點多了，可我還是無法入睡，因為(wei)依舊有人在游戲，校(xiao)長，大學是教書育人的(de)(de)地方(fang)，不(bu)是享樂(le)游戲的(de)(de)地方(fang)…電腦網(wang)絡，應是學習的(de)(de)工具(ju)，不(bu)應成為(wei)墮落頹廢(fei)的(de)(de)根源！學校(xiao)能(neng)不(bu)能(neng)考(kao)慮一下12點鐘過后斷網(wang)呀！還我們一個(ge)正常的(de)(de)休息時間……”

　　我隨即轉發(fa)了這(zhe)位同學的(de)(de)微博，我說：“贊同這(zhe)位同學的(de)(de)意(yi)見。夜里該(gai)(gai)睡(shui)時(shi)(shi)不(bu)睡(shui)，必然造成第二天上課(ke)犯困。長期(qi)熬夜必然嚴重影響身心健(jian)康(kang)。青年人每(mei)晚(wan)睡(shui)八(ba)小時(shi)(shi)第二天才會有良好精神狀態(tai)，如(ru)(ru)做不(bu)到八(ba)小時(shi)(shi)起碼也得保證七小時(shi)(shi)。為什(shen)么不(bu)把熬夜做的(de)(de)事改到白天去(qu)做呢？如(ru)(ru)果熬夜只是在打(da)游戲，那就更不(bu)應該(gai)(gai)了。希望大家(jia)就這(zhe)位同學的(de)(de)煩惱發(fa)表你的(de)(de)看法。”

　　讓我始(shi)料不及的(de)是，多(duo)數(shu)(shu)同(tong)(tong)學(xue)并(bing)不贊成(cheng)、也(ye)不同(tong)(tong)情這位發微博的(de)同(tong)(tong)學(xue)。我注意到，同(tong)(tong)學(xue)們(men)最關注的(de)其實是：萬一學(xue)校為了(le)保證學(xue)生(sheng)(sheng)休息，給學(xue)生(sheng)(sheng)宿舍半夜斷了(le)網，那(nei)就會帶來多(duo)大(da)的(de)不便。其所以有這么多(duo)學(xue)生(sheng)(sheng)反對(dui)夜里(li)斷網，原(yuan)因就是這么多(duo)的(de)同(tong)(tong)學(xue)晚上都在上網。同(tong)(tong)學(xue)中的(de)“夜貓子”數(shu)(shu)量雖未統計，但肯定不在少數(shu)(shu)。熬夜早已成(cheng)為很多(duo)同(tong)(tong)學(xue)的(de)習(xi)慣。

　　長期熬(ao)(ao)夜、睡(shui)眠(mian)不足(zu)，對(dui)健康有很大(da)(da)的(de)(de)不良(liang)影(ying)響(xiang)。成都大(da)(da)學體育(yu)學院科研(yan)科主任朱(zhu)斌正在做大(da)(da)學生猝死(si)的(de)(de)相關(guan)研(yan)究，研(yan)究結(jie)果表明：“引起年輕人(ren)特別是(shi)大(da)(da)學生運動猝死(si)的(de)(de)原因(yin)基(ji)本(ben)上是(shi)以下三個，一是(shi)身體素質下降，二是(shi)本(ben)身有疾病(bing)，三是(shi)經(jing)(jing)常(chang)熬(ao)(ao)夜。而(er)經(jing)(jing)常(chang)熬(ao)(ao)夜是(shi)造成大(da)(da)學生運動猝死(si)的(de)(de)主要原因(yin)。”希(xi)望專家的(de)(de)研(yan)究結(jie)論能(neng)夠警醒經(jing)(jing)常(chang)熬(ao)(ao)夜的(de)(de)同學，希(xi)望我校的(de)(de)同學們都能(neng)盡量在晚上11：30（最晚不要晚于12點）就寢。

　　學生身體素(su)質下降的(de)原因(yin)分析清楚(chu)了，就得立(li)即改進。這需要學校、家(jia)庭和(he)(he)社會的(de)共同(tong)努力，尤(you)其(qi)(qi)是(shi)學校要積(ji)極落(luo)實好(hao)國家(jia)的(de)相(xiang)關(guan)要求(qiu)，關(guan)鍵也在于學生自己的(de)自律和(he)(he)對參(can)(can)加(jia)(jia)體育運動(dong)重要性認識的(de)提高。體育不應是(shi)強加(jia)(jia)于人(ren)的(de)，應該讓廣大同(tong)學自覺自愿地(di)參(can)(can)與其(qi)(qi)中。讓體育運動(dong)真正融(rong)入到(dao)我們每(mei)個人(ren)每(mei)天的(de)生活(huo)中，讓經(jing)常參(can)(can)加(jia)(jia)體育鍛(duan)煉成為我們的(de)一種生活(huo)方式。