“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布(bu)：2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

　　11月25日下午，第57期(qi)麗(li)湖大講堂在留仙(xian)洞校區圖書(shu)館報告廳如(ru)期(qi)開(kai)展。本次大講堂由外(wai)語學院承辦，邀請了中(zhong)國(guo)海文學院創始人兼教(jiao)務長、加拿大HAVEN學院中(zhong)國(guo)總(zong)督導(dao)馮錚(zheng)老師(shi)與全校師(shi)生分享《如(ru)何駕馭你的情緒》。

　　此(ci)次講座的(de)(de)主題，是外語學院在(zai)新生中做了(le)廣泛的(de)(de)調查而獲得(de)的(de)(de)，因此(ci)非(fei)常受(shou)同學們歡迎。講座還未開始，就有將近(jin)500多(duo)人到場(chang)，幾乎座無(wu)虛席。在(zai)一(yi)(yi)曲(qu)經(jing)典(dian)而溫暖的(de)(de)《There is a place》背景(jing)音樂中，每一(yi)(yi)位學員(yuan)都感受(shou)到了(le)內在(zai)愛的(de)(de)流淌(tang)與(yu)邀請，邀請你(ni)學習自(zi)由(you)地(di)表(biao)達感受(shou)、自(zi)在(zai)地(di)做自(zi)己、自(zi)如(ru)地(di)綻放自(zi)己。

　　“任何人都可能會(hui)憤怒(nu)，那很容(rong)易。但是(shi)，對合(he)適(shi)(shi)(shi)的人，以(yi)合(he)適(shi)(shi)(shi)的程(cheng)度，在(zai)合(he)適(shi)(shi)(shi)的時間(jian)，以(yi)合(he)適(shi)(shi)(shi)的意圖以(yi)及(ji)合(he)適(shi)(shi)(shi)的方(fang)法來表達憤怒(nu)，那就不容(rong)易了。”一開場(chang)，馮(feng)錚老師(shi)(shi)就用(yong)亞里士多德這段(duan)名言來啟(qi)發(fa)同(tong)學(xue)們認識負(fu)面(mian)(mian)情(qing)(qing)緒(xu)。然后，馮(feng)錚老師(shi)(shi)從情(qing)(qing)緒(xu)的定義、情(qing)(qing)緒(xu)的特點、情(qing)(qing)緒(xu)的心理(li)(li)學(xue)和生(sheng)物學(xue)由來，以(yi)及(ji)負(fu)面(mian)(mian)情(qing)(qing)緒(xu)如何轉化等專業議題進行了分(fen)享。在(zai)保證(zheng)專業性的同(tong)時，馮(feng)錚老師(shi)(shi)也非常幽默地(di)與(yu)學(xue)員(yuan)互動，引起全場(chang)哄堂(tang)大笑；同(tong)學(xue)們踴(yong)躍地(di)參與(yu)分(fen)享，輕松(song)吸收和轉換(huan)馮(feng)錚導師(shi)(shi)帶(dai)來的新理(li)(li)念，并且(qie)學(xue)習情(qing)(qing)緒(xu)控制的技巧。

　　近兩小(xiao)時的講(jiang)(jiang)座(zuo)，輕松又飽滿(man)，這是(shi)500多位師(shi)生共同參與(yu)創造的，每(mei)一(yi)位的分享都(dou)是(shi)那么(me)的鮮活，充(chong)盈著(zhu)整個講(jiang)(jiang)座(zuo)。講(jiang)(jiang)座(zuo)結束(shu)后，仍有部分同學意猶未盡，并且對馮錚老(lao)師(shi)的經歷(li)充(chong)滿(man)著(zhu)好奇，他們與(yu)馮老(lao)師(shi)來到休息(xi)室(shi)，進一(yi)步互動。

　　外語學院蔣立

轉自：文化育人網

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