“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布：2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

　　11月25日下午，第57期(qi)(qi)麗湖大講堂在留仙洞校區圖書館報告廳(ting)如期(qi)(qi)開(kai)展。本次大講堂由外語學院承(cheng)辦，邀請了中國海文學院創始人(ren)兼教務長、加拿(na)大HAVEN學院中國總督(du)導馮錚老師與(yu)全(quan)校師生分享《如何駕馭你(ni)的(de)情緒(xu)》。

　　此(ci)次講座(zuo)的(de)主題，是(shi)外語學院在(zai)新生(sheng)中做了廣泛的(de)調查而(er)獲(huo)得的(de)，因此(ci)非(fei)常受(shou)同學們歡(huan)迎(ying)。講座(zuo)還未開(kai)始(shi)，就有將近500多人(ren)到場(chang)，幾乎(hu)座(zuo)無虛席。在(zai)一曲經典而(er)溫暖的(de)《There is a place》背(bei)景音樂(le)中，每(mei)一位學員都感受(shou)到了內在(zai)愛的(de)流(liu)淌與邀(yao)請(qing)(qing)，邀(yao)請(qing)(qing)你學習自(zi)(zi)(zi)由地表(biao)達感受(shou)、自(zi)(zi)(zi)在(zai)地做自(zi)(zi)(zi)己、自(zi)(zi)(zi)如地綻放自(zi)(zi)(zi)己。

　　“任何人都可能會憤(fen)怒(nu)，那(nei)很容易。但(dan)是，對合(he)適(shi)的(de)(de)(de)人，以合(he)適(shi)的(de)(de)(de)程(cheng)度(du)，在(zai)合(he)適(shi)的(de)(de)(de)時間，以合(he)適(shi)的(de)(de)(de)意圖以及合(he)適(shi)的(de)(de)(de)方法來(lai)表達憤(fen)怒(nu)，那(nei)就不(bu)容易了。”一開場(chang)，馮錚老(lao)(lao)師(shi)就用亞里士(shi)多德(de)這段名言(yan)來(lai)啟(qi)發同(tong)(tong)學們認識(shi)負面情(qing)緒(xu)。然后，馮錚老(lao)(lao)師(shi)從情(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)定(ding)義、情(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)特點(dian)、情(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)心理(li)學和生(sheng)物學由來(lai)，以及負面情(qing)緒(xu)如(ru)何轉化等(deng)專業(ye)議題進行了分(fen)(fen)享。在(zai)保證專業(ye)性的(de)(de)(de)同(tong)(tong)時，馮錚老(lao)(lao)師(shi)也(ye)非(fei)常(chang)幽默地與學員(yuan)互動，引起(qi)全場(chang)哄(hong)堂大笑；同(tong)(tong)學們踴躍地參與分(fen)(fen)享，輕(qing)松吸收(shou)和轉換馮錚導師(shi)帶來(lai)的(de)(de)(de)新理(li)念(nian)，并(bing)且(qie)學習情(qing)緒(xu)控制的(de)(de)(de)技(ji)巧。

　　近兩小時(shi)的(de)(de)講座(zuo)(zuo)，輕松又飽滿，這是500多位師生共(gong)同參與創造的(de)(de)，每一(yi)位的(de)(de)分享(xiang)都(dou)是那么的(de)(de)鮮活，充盈著整(zheng)個講座(zuo)(zuo)。講座(zuo)(zuo)結(jie)束后，仍有部分同學意猶(you)未盡，并且對馮錚老師的(de)(de)經歷(li)充滿著好奇，他們(men)與馮老師來到休息(xi)室，進一(yi)步互動。

　　外語學院蔣立

轉自：文化育人網

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