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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月5日,楊氏太極(ji)拳第五代傳人、深圳智中和文化發展有限公司太極(ji)總顧問宋斌(bin)先生(sheng)應邀做客我校(xiao)“麗湖大講堂”講座,在(zai)西麗湖校(xiao)區圖書館報告廳為我校(xiao)師(shi)生(sheng)做了一場題為“楊氏太極(ji)拳養(yang)生(sheng)功法與價值分(fen)析”的專題講座。來(lai)自校(xiao)內外的100多名(ming)太極(ji)拳愛好者參加(jia)了本(ben)次講座。

  講(jiang)座(zuo)中(zhong),宋斌與在(zai)(zai)(zai)場聽眾分享了(le)自己30多年的學(xue)拳(quan)(quan)經歷,講(jiang)述了(le)太(tai)極(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan)的歷史、流派,以(yi)及(ji)楊氏(shi)太(tai)極(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan)的特點、要(yao)領與養(yang)生功效。當今世(shi)界上,太(tai)極(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan)主要(yao)有六大流派,分別是陳式、楊式、吳(wu)式、武式、孫式以(yi)及(ji)和式。宋斌先生傳(chuan)承的楊氏(shi)太(tai)極(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan),重(zhong)視(shi)強(qiang)身(shen)健體(ti)、治療疾(ji)病、陶冶情操。他認為,經常(chang)習練太(tai)極(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan),能夠祛病強(qiang)身(shen)、開啟智(zhi)慧(hui),放(fang)松身(shen)體(ti)、舒緩壓力、塑形修心、提升內在(zai)(zai)(zai)。在(zai)(zai)(zai)與現場師生的互動中(zhong),他帶領大家練習了(le)九大關節放(fang)松運動,現場氛圍(wei)一度(du)達到高(gao)潮。講(jiang)座(zuo)最后,宋斌演練了(le)楊氏(shi)太(tai)極(ji)(ji)(ji)拳(quan)(quan)中(zhong)的基(ji)本動作,令在(zai)(zai)(zai)場師生耳目一新(xin),興趣高(gao)漲。整場講(jiang)座(zuo)也在(zai)(zai)(zai)輕松愉悅的氛圍(wei)中(zhong)圓滿結(jie)束。

  宋(song)斌,男,山西汾(fen)陽人,國(guo)家武術七段(duan),一級裁(cai)判,師(shi)承楊氏太極拳第四代嫡傳人楊振鐸(duo)大師(shi)。

 

轉自:文化育人網

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